你脱发到哪个级别了 头发掉得厉害的原因及解决办法

掉发和秃顶是近两年来，非常受关注的一个问题，而且脱发的人越来越多。平日我们每天掉50根头发算是正常的，如果每天掉头发超过100，就应该及时去看医生了。

你脱发到哪个级别了

脱发等级是指根据脱发的严重程度和表现形式按照一定规律划分成的阶梯等级，医学界一般将脱发等级划分成七级，一级和二级属于轻度脱发，三级四级属于严重脱发，四级以后便属于秃头。

一般来说，一个正常成年人一天掉50-60根头发属正常现象，掉头发超过100根就是脱发信号。如果一天掉头发超过100根，且持续2或3个月以上，就要尽快就医。

头发掉厉害的原因及解决办法

头发掉厉害的原因：先天性因素

先天性脱发是由于发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，很多掉头发的患者最为常见的表现方式是头发稀疏细小或出生时头发正常，脱发之后还不会再生，大概可以直接分为孤立缺陷和其他畸形。

解决方法：对于这种先天性脱发是没有办法让头发再次长出来的，大家直能通过种植头发、带假发或是帽子等方法来遮掩这一缺陷了。

头发掉厉害的原因：营养不良

营养不足也是导致头发大量脱落的一个很重要原因，因为身体缺乏营养最为直接的表现方式就是掉头发，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，如果严重的营养不良，那么频繁的掉头发就是最为直接的表现方式。

解决方法：均衡饮食，注意营养的补充，多吃蔬菜水果，减少辛辣食物的摄入。

头发掉厉害的原因：化学性脱发

所谓的化学性脱发就是指过度的烫染头发，如果你经常烫染头发就会导致头发频繁的掉落，因为烫染头发的制剂中含有化学成分，而这些化学因素能够导致毛发颜色改变甚至脱发。

解决方法：为了杜绝过度的掉头发，男生和女生就一定要减少烫染头发的次数，选择合理烫染头发次数或是不烫染头发，日常时还要多多进行头发的护理，这样才是解决掉头发的王道。

头发掉厉害的原因：季节性脱发

相信很多人都会因为季节的变化而出现掉头发厉害的现象，而掉头发现象最为严重的季节就是夏季，这是因为夏季处于高温的气候，温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合，是很不容易导致掉头发的情况出现。

解决方法：夏季要想控制掉头发不严重的话，那么出门之前别忘记给头发做好完全的防晒准备哦。

头发掉厉害的原因：免疫系统疾病

免疫系统疾病也是造成脱发的一个重要因素，例如白癜风和红斑性狼疮等等，都会导致斑秃的现象，也就是指头皮的上面出现了一片斑状的脱发现象，而且这种情况是不分年龄和性别的，因此在男女老少中都会有所出现。

解决方法：尽早去医院治疗疾病，从而防止头发大量脱落。

头发掉厉害的原因：精神过压力大

在现在的生活中，人们的工作、生活压力大越来越大，常由于各种事情操心，因此导致长期过大的精神压力，从而导致内分泌失调、血液循环不畅，最终造成大量掉发。

解决方法：这种情况需要从身体和精神上双重调理，给自己放松的时间，让自己处于一个愉悦轻松的状态中。比如：和朋友聚会聊天、散步、旅游等等来放心自己。

熬夜会掉头发吗

熬夜会掉头发。

头发的健康需要充足的养分，而头发需要的养分是通过头皮下的微血管提供，可熬夜会使身体长时间处于疲劳状态，从而影响养分的供给，自然头发会出现脱落、白发等问题。