对于女性朋友来说,红糖水是一种特别熟悉的食物,可以帮助补血、补充能量、调顺月经等。那么红糖水醒酒吗?醒酒可以喝红糖水吗?一起看下文介绍。
红糖水醒酒吗
有一定效果。
红糖水、白糖水都是有一定的效果的。红糖水的主要成分是蔗糖,蔗糖可以分解为果糖和葡萄糖,果糖有解酒效果,葡萄糖则可以补充能量。另外,蜂蜜、葡萄等效果也比较好,因为果糖含量比较多,而且有特殊果糖,解酒效果更好。
喝红糖水的功效与作用
解酒
在人们出现醉酒的情况之后,确实可以通过服用红糖水来达到良好的解酒功效,因为红糖这种物质能够将酒精的成分进行分解,从而有效的缓解大家在醉酒之后不适的症状,达到醒酒的目的。
调顺月经
喝一些红糖水对于女性朋友的月经来说也有很多的好处,不但能够令月经期的姑娘们身体变得温暖,增加身体中的能量,还能够起到活络自身气血的功效,令人体的血液循环速度加快,将经血更好的排出。
补充能量
对于刚刚生完孩子的产妇来说,失血的情况会比较严重,体力也会造成很大的消耗。所以,在生产之后的十天以内,产妇都可以适当的喝一些红糖水,这样能够令妈妈们的血容量增多,可以帮助产后体力更快的恢复,还能够对恶露的排出带来促进作用。
温补
要是孩子经常出现食欲不振和营养不良的情况,都可以在生活中多喝一些红糖水。而对于身体比较虚弱的老年人来说,红糖能够起到较好的进补作用,特别适合大病初愈的患者服用。
其他食物的解酒效果
蜂蜜水可缓解酒后头痛
酒后疼痛主要是因酒精的代谢产物,如乙醛在体内积聚引起血管扩张,刺激神经系统,进而出现搏动性头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
西红柿汁可缓解酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄可缓解酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
西瓜汁可缓解酒后全身发热
一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
柚子可改善酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁可改善酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。